«Если ты ляжешь отдыхать, станет еще хуже» — биатлонистка Гореева о восстановлении в суперпасьюте
5просмотров
Фото: © РИА Новости / Алексей Филиппов
«Если ты ляжешь отдыхать, станет еще хуже» — биатлонистка Гореева о восстановлении в суперпасьюте
Биатлонистка сборной Московской области Анастасия Гореева рассказала «Матч ТВ», что активный отдых лучше всего подходит для восстановления между квалификацией и финалом в суперпасьюте.
В субботу на первом этапе PARI чемпионата России в Ижевске прошли женский и мужской суперпасьюты. Гореева с пятью промахами в своей гонке стала седьмой.
— Хоть круг и короткий, но очень сложный, потому что приходится работать с самых первых метров и выкладываться на максимум. Времени между квалификацией было не так много, но я успела восстановиться. Не пошла в гостиницу, осталась здесь смотреть за мужской гонкой. Вопросы восстановления у каждого свои. Был опыт, когда я уходила немного полежать, но от этого состояние становилось только тяжелее. Как мне кажется, лучше как‑то активничать в это время. Если ты ляжешь отдыхать, состояние станет только хуже, — сказала Гореева.
— Хотели бы еще почувствовать в такой дисциплине?
— Ну да, прикольно, но здесь надо научиться стрелять не только метко, но и быстро. Я пока ни с тем, ни с другим справиться не могу.
В воскресенье на чемпионате России пройдут большие масс‑старты, прямые трансляции гонок смотрите на телеканалах «Матч ТВ» и «Матч! Арена», а также на сайтах matchtv.ru и sportbox.ru.
