Зимние

«Весной организм был измотан, но я этого не учла» — биатлонистка Миронова объяснила пропуск летних стартов

12просмотров

«Весной организм был измотан, но я этого не учла» — биатлонистка Миронова объяснила пропуск летних стартов

Светлана Миронова / Фото: © Матч ТВ

«Весной организм был измотан, но я этого не учла» — биатлонистка Миронова объяснила пропуск летних стартов

Российская биатлонистка Светлана Миронова заявила «Матч ТВ», что после прошлого сезона её организм был сильно измотан, что привело к пропуску летних соревнований.

Миронова не выступала на летних турнирах по состоянию здоровья. Группа тренера Артема Истомина, в которую входит биатлонистка, с 20 октября по 6 ноября проводит тренировочный сбор на Семинском перевале (Алтай).

— Артем Истомин позавчера рассказал, что ты тренируешься дома и пока это происходит на пониженных объемах.

— Да, я сейчас восстанавливаюсь. Слава Богу, стало понятно, что со мной происходило и происходит сейчас. Я тренируюсь по самочувствию, по чуть‑чуть набирая объемы в тренировочном процессе. Всё же это идет в таком лайтовом режиме. Допустим, если я сильно устаю, я могу дать себе передышку, чтобы не перегружать организм очень сильно. Всё это должно привести к тому, что я начну полноценно и структурировано тренироваться, — сказала Миронова.

— Почему сейчас вообще есть такая проблема? Совсем скоро начинается соревновательный сезон, но такой вопрос почему‑то существует.

— Потому что мой организм был измотан весной. Я не учла этот момент и начала тренироваться. К сожалению, я не позволила себе восстановиться полностью, из‑за чего начался сильный сбой в организме. Сейчас вот пришлось сделать так. Но это будет мне уроком на будущее.

В прошлом сезоне Миронова стала серебряной медалисткой на Олимпийских играх в Пекине по итогам женской эстафеты.

  • «Я сейчас не в форме. Вообще». Светлана Миронова объясняет, почему она не бегает на российских турнирах

Источник статьи: matchtv.ru